慢性咽炎如何防治

　　慢性咽炎如何防治？慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分。一般病程冗长，顽固难愈。那么慢性咽炎如何防治呢？针对这一问题，我们请来上海明珠医院专家，为我们做一下详细介绍慢性咽炎该如何防治。

　　网友咨询：我有慢性咽炎，最近总感觉喉咙里有痰，咳不出来，又咽不下去，睡觉的时候特别明显，请问专家，我该怎么办，慢性咽炎如何防治？

　　上海明珠专家针对“慢性咽炎如何防治”做出以下回答：

　　慢性咽炎咽粘膜慢性炎症。以咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现。慢性咽炎患者，　　因咽分泌物增多，故常有清噪动作，吐白色痰液。慢性咽炎发作总是觉得喉咙有异物感，清晨洗漱的时候也会有干呕的感觉，给生活和工作带来极大的不便，因此，　　慢性咽炎如何防治对患者很重要。

　　慢性咽炎如何防治之预防：

　　慢性咽炎防治1、注意口腔卫生：注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，改善咽部环境，预防细菌感染。

　　慢性咽炎防治2、加强锻炼：平时多参加体育锻炼，增强机体防御能力，因为人体免疫力及咽喉部抵抗力降低最易使咽炎反复发作。

　　慢性咽炎防治3、清淡饮食：凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物都会对咽部的黏膜有伤害，应避免吃这些辛辣刺激及油炸之品，多吃一些含维生素C的水果、蔬菜。

　　慢性咽炎防治4、保持室内空气清新：空调环境下，要经常开窗通风，室内放盆水，增加湿度。同时要避免吸入粉尘、烟雾、刺激性气体。如在有粉尘的环境中工作，应戴口罩进行防护。

　　慢性咽炎防治5、禁烟禁酒：烟为辛热之魁，酒为湿热之最，吸烟、喝酒对咽部的危害极大。